世界上最危险的关系是什么样的

01-04 生活常识 投稿:清风予我
世界上最危险的关系是什么样的




被无限制突破底线的人,没资格拥有爱情

——心悦君


文 | 若晗



18岁,她在酒吧驻场,被一个男人挖掘出道,一唱成名;


30岁,自己的演唱会上,她向相恋12年的这个男人求婚;


32岁,在母亲的极力反对下,她义无反顾嫁了;


33岁,她被爆离婚,居无定所。


据知情人士爆料,张靓颖和冯柯已经离婚了。


4月10日晚,音乐人文雅的朋友圈截图在网络流传:


 

“十年前”、“24岁”、“当红歌手”、“只要你还和这个男人在一起,我都没办法再跟你一起共事”......没错,说的就是那个貌似为了冯轲可以放弃全世界的张靓颖。


15年挣扎的爱情,轰轰烈烈的求婚,为了一个男人与全世界为敌的“海豚公主”,终究还是被辜负了。


本该是爱情里更高傲的人,

却把自己弄得这么卑微


当初和冯柯在一起时她才18,而1966年的冯柯今年已经52岁了。那个优秀的、杰出的、获得无数荣誉、本该骄傲的“海豚公主”,在面对冯柯时就低到了尘埃里。


15岁,张靓颖的父亲因为癌症去世,母亲下岗待业。为了扛起家庭的重担,初中还没毕业的她就开始酒吧驻唱生涯。冯柯挖掘了她,带她成名,给了她从来没有过的爱情。与其说她对冯柯是男女之间的爱情,不如说冯柯是她对爱的全部渴望,是她的一根救命稻草。


张靓颖曾经说,“我没有什么朋友,更没有异性朋友,我的生活中几乎只有冯柯。”明明所有的人都知道她值得更好的,可是张靓颖不相信。她不相信有人会爱她,她把冯柯视为自己在爱情中全部的希望。这种在爱情中的自我封闭,让她越陷越深,深到尘埃之下,深到谷底之中。



在张靓颖结婚前,她的母亲发布了一封致社会公众的公开信《我不想让女儿再错下去》,表示冯轲不是一个可以把女儿托付终身的男人,反对她们的婚事。


欺骗、出轨、为了利益可以为所欲为、被母亲乃至全世界反对的冯柯,张靓颖却守了这么多年。


所有人都想不通,这样一个赤裸裸骗财骗色的渣男老男人,你好好的一个又美又厉害的大明星,怎么就想不开上赶着嫁他啊???


在爱情中,她是自卑的,而这种自卑,恐怕源自她的不安全感。一个少女失去父亲,初中就开始在酒吧驻场的女孩来说,她动荡的生活使她渴望被爱,同时又患得患失,这种不安全感也使她成为了爱情中受伤的那一个。


不安全感,到底有多可怕?

 

2016年,冯柯被爆出轨中戏女大学生,张靓颖站出来说“没影的事儿”。至于出轨到底是不是真的,我们不得而知。但是相信在我们身边也一定有这类女性:明明男方出轨,但是自己宁愿相信对方;明明男方已经被周围人盖章成“渣男”,自己还浑然不觉。


而这一切,其实都是不安全感捣的鬼。


对于张靓颖来说,因为不安全感引发的自卑和甘愿奉献,使得她在爱情里,可以被无限制地突破底线,被当成人肉取款机,相爱15年后可能不欢而散。生活的残酷让她过度早熟,过早背起家庭的重担使她养成了圣母型人格:进入充满奉献感的关系,长期为别人而活,为了得到爱而不断放弃自己的底线。



被控制、被操纵,被伤害,乃至不把你当人看,把你当人肉蓄电池,利用你,剥削你,认定你不会离开自己。你在爱情中的不安全感,最终会使你失去自己。


在爱情中,为什么有的人总有不安全感?


心理研究发现,人生最初几年孩子跟养育者之间的依恋关系,决定了他内心安全感的基础。所以不安全感,有的来自于原生家庭和成长经历的影响,有的则是因为过往的爱情经历。那么,不安全感到底怎么形成的呢?


第一种:内心深处缺乏基本安全感。


有这么一种人,她们很难相信周围的人,像刺猬一样,总是对世界充满敌意。所以在亲密关系中,她们总感到不安全。这样的人往往有很多心灵创伤的,而这些创伤就是在早年成长经历中慢慢形成的。在原生家庭里被忽略、被否定、被虐待等。得不到必须的关爱和支持。内心就有爱的空洞,而爱是安全感的能量源泉,没有了爱安全感就无法产生。


第二种:现实的压力。


有些人像张靓颖一样,经历了大的人生波折,不得不过早地去承担特别沉重的生存压力。内心在死扛的过程中变得非常脆弱,觉得自己是没有能力掌控人生的命运,极度缺乏安全感。


第三种:过度自卑形成了习惯性的低自尊。


有的人因为经历了很多挫败,或者经常被打击和否定,失去了内心的力量,缺乏自信,不相信自己是有优点和能力的。自我无能感和弱小感也让人没有安全感。


比如社会上有些女人习惯性把自己放在弱者的位置,没有自我价值感。她们认为男人就应该为自己负责,应该在物质和精神上给予自己足够的安全感。然而从有这样的想法开始,这些女人就发现男人一旦不在你控制范围内,你就没有安全感。


第四种:父母之间的亲密关系存在严重的问题。


现在大家越来越意识到原生家庭对一个人的影响。如果父母关系恶劣、争吵不断,甚至大打出手,生活在这样家庭里的孩子,每天都呆在恐惧和焦虑中,这样的氛围一定带来的是不安全感。所以我们说父母相爱是给孩子最好的爱。

修复不安全感,才有资格拥有最好的爱情

 

不管是因为什么原因,在爱情中失去自我的你,都可以试试下面这些办法:


1. 和过去告别。 


一个充满苦难的家庭、一段让你不堪回首的爱情,都可能让你在爱情中失去自己。但是,忿忿不平或者忍气吞声,都对自己没有任何益处。而如果能和过去告别,走出阴影,开始新的生活,恐怕是每个人的愿望。


可是怎么才能完成告别呢?真正有效的做法是面对内心的每一个创伤,让它们都有机会表达,得到理解和安慰。而不是一味地压抑这些负面的感受和想法。压抑带来爆发,释放带来平衡。


所以不是心灵的创伤好不了,而是要真诚地面对,小心地治疗。


2. 练习接纳自己的全部。


照照镜子,看看自己,包括你不满意的外在和内在。把自我否定和苛刻批评的角度转换成自我理解的方向,这就是爱自己的实际表现。把自己当成朋友,拥抱一下自己,解读自己无能、脆弱背后的原因,你就能共情自己的内心。不管怎么样,我们其实都是最美好的存在,是最唯一的自己。


3. 尝试拥有自我。 


有很多女孩子常常在朋友圈发自己的美图,或者发一些旅行、购物、就餐的照片用来攀比,而且极度渴望获得别人的关注、点赞。如果你有以上行为,那请你赶紧打住。拥有自我比活在别人的赞美里,要真实有力量的多。重新认识自己,改写那些不属于你的负性标签,发现自我的优点,重建自信和自尊。


4. 给自己一个安静平和的心境。


试试看,想象出一个地方安全的景象。这幅景象可以是真实的场景,也可以是虚拟的意象,只要它们能够让你感到平和、安宁和放松就可以。可以是铺满白色沙子的海岸边、有小鹿在吃草的森林空地、祖母的厨房或是发出噼噼啪啪响声的篝火旁。试着用你的心灵之眼想象:是什么颜色的?有多亮?那儿有什么声音、味道?如果你感到焦虑或是不安全,你就可以唤起这个安静的地方,来帮助你冷静、平和下来。


5. 给自己制定容易实现的小目标。


树立起一种坚信自己会越来越好的信念之后,从现在开始,给自己定一些容易实现的小目标,随着时间的推移,看着它们逐渐实现,你在一步一个台阶的成长中会感受到自己在变化,慢慢找回自我,重建自信,也就能够获得深远的安全感。

一个 


最后,关于爱情里的安全感,我们对“心友”做了一个采访。


Roc Ho:安全感啊,安全感就是你根本不需要考虑安全感的时候。


小C:我不设手机密码,他也不设。


余春嬌:他未来的规划里,都有我。


希望你也能这样,拥有最好的爱情。




—— 心有助,不孤独 ——




-作者-


若晗,一个渴望逃离人间的少女、一个愿把每一个此刻都活成永远的baby。

标签: # 安全感 # 爱情
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