糖梨水怎么熬 熬糖梨水方法

06-05 健康养生 投稿:若隐若现
糖梨水怎么熬 熬糖梨水方法
导读:糖梨水怎么熬?下文是小编给大家带来的介绍。1、准备银耳10g、雪梨一个、枸杞数颗、冰糖适量。

1、准备银耳10g、雪梨一个、枸杞数颗、冰糖适量。

2、银耳用冷水泡发30分钟左右,洗净去蒂、撕成小朵。

3、雪梨去核切小块备用(下锅前再削皮切块,雪梨切开时间过长易氧化变黑,会影响汤色)。

4、银耳入锅,加足水,大火煮开转文火慢熬3-4小时。

5、然后加入雪梨,煮30分钟左右加入枸杞、冰糖,熬20分钟即可。

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