宝宝体质不好什么原因

12-03 母婴健康 投稿:沦为旧友
宝宝体质不好什么原因

维生素和微量元素缺乏

如果宝宝膳食长期不均衡、偏食、挑食,则可能导致钙、锌、铁、维生素A、维生素D等营养元素缺乏,均容易导致宝宝营养不良,抵抗力下降,体质变差。

滥用抗生素

抗生素使用不合理,就容易杀灭宝宝体内能够抑制病菌繁殖的有益菌,导致防病作用失效,身体防御功能随之下降,而致病菌却得到了锻炼,细菌出现耐药性,从而导致免疫力下降,体质变差。

营养不足或营养过剩

人体免疫系统主要由免疫器官,免疫细胞和免疫分子组成,宝宝的免疫系统形成离不开营养物质的协助,一旦营养不足,势必导致体质差;但营养不足并不代表要大补,有的父母怕宝宝营养不够,就习惯给宝宝大量补充营养,一旦补充过来了,宝宝难以消化的话,容易造成肠胃功能失调,免疫力降低。

宝宝睡眠质量差

保持良好的睡眠有助于提高免疫力,因为人体中有一种叫胞壁酸的睡眠物质,既能催眠,又能增强免疫功能,如果宝宝的睡眠时间不充足,免疫功能自然就会降低,体质当然就不好。

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