宝宝洗完澡多久可以开空调 宝宝洗完澡吹空调要怎么穿衣服

12-06 母婴健康 投稿:森与雨露心
宝宝洗完澡多久可以开空调 宝宝洗完澡吹空调要怎么穿衣服

宝宝洗完澡多久可以开空调

一般一岁以内的宝宝,洗完澡30分钟左右,就可以开空调了。

一定不要马上就吹空调,因为宝宝洗完澡之后皮肤毛孔打开,加上即便擦干身体了,体表还是有一层水汽,立即吹空调容易受凉感冒。而在给宝宝擦干身体,穿好衣服之后的30分钟后,给宝宝吹空调就不容易受凉了。

宝宝洗完澡吹空调要怎么穿衣服

夏天在给宝宝洗完澡之后,可以先给宝宝穿上轻薄的上衣和裤子,但是如果宝宝有出汗,那就可以换成小背心和小短裤。

在宝宝进入空调房之后,过几分钟,摸到宝宝皮肤变凉了之后,再给宝宝穿上长袖长裤,避免着凉。期间要注意摸摸宝宝的背部有没有出汗,出汗注意酌情减少衣物。

宝宝洗完澡后吹空调开多少度

宝宝洗完澡后吹空调时,室温以25℃~28℃为宜,而且夏季时室内外温差不宜过大,以比室外温度低3℃~5℃度为宜。但是如果设定空调温度之后,宝宝还是持续出汗,那么可以继续调整,直到找到一个宝宝舒适的温度。

另外,晚上气温较低,建议不开空调,或者将空调温度调高1℃~2℃,以免宝宝着凉。

宝宝吹空调的注意事项

1.避免空调直接对着宝宝吹

空调对着宝宝直吹,这样会造成皮肤外表温度急速下降,毛孔快速收缩,导致身体内热不能很好的散发,容易受寒,宝宝就非常容易着凉感冒的,因此宝宝吹空调时,空调风力要调小,避免空调风直接吹向宝宝。

2.定时给居室通风换气

要避免宝宝夏天吹空调感冒,定时给居室通风换气也非常重要的。

因为空气不流通会造成室内病菌的滋生,令宝宝容易患上呼吸道疾病,因此建议早晚各一次关闭空调,打开窗户、电扇,通风15-30分钟。新生宝宝使用空调时,宜打开一扇窗,保持室内空气流通。

3.出汗后不要马上吹空调

宝宝从外面回家或者出汗后马上开空调吹,因为身上的毛孔还是张开状态,受到空调的凉风一吹,是非常容易着凉感冒的。

因此建议在宝宝从外面回到家后,先将宝宝身上的汗擦干,并换上干爽的衣裤后,再开空调。

4.定期清洗空调过滤网

空调过滤网长时间不清洗,上面会有很多的细菌和螨虫,不清洗的话非常容易诱发疾病。为了避免宝宝因吹空调而生病,建议在每年清洗空调过滤网2次左右,在间隔较长时间没有使用空调后,最好先进行清洗,保证空气质量。

清洗过滤网做法:积灰比较少时,用水洗或用吸尘器吸;积灰严重时,请放在含有中性洗涤剂的水中浸泡10——15分钟。洗干净后请甩干水分并将其在阴凉处晾干,勿用高温加热或烘干。

5.给宝宝及时补水

空调有很强的抽湿作用,如果一整天呆在空调房里,也不给宝宝补水,容易导致宝宝口干舌燥,加上细菌病毒的侵袭,很容易出现病毒性感冒。因此要多给宝宝吃水果蔬菜,喝温开水,以补充身体所需的水分。可使用加湿器或放置一盆水,增加室内湿度。

6.别让宝宝频繁进出空调房

宝宝频繁进出空调房,气温的一冷一热很容易使宝宝适应不良,宝宝就容易患上感冒。因此想要预防宝宝感冒,最好不要让宝宝频繁地进出空调间。

7.醒前1小时关空调

宝宝醒来1小时前关掉空调,可让室内温度逐渐与室外温度一致,能有效防止宝宝患上各种呼吸道疾病。另外,大人应避免在室内吸烟。如果宝宝是过敏体质或呼吸系统有问题,建议在室内安装空气净化机,改善空气质量。


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