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小生活小幸福 发布于 2021-07-04

早晨空腹几粒花生米，坚持15天，这些好处或会悄悄来临！1、预防便秘。现在人们的便秘问题简直越来越频繁了，尤其是现在人们在工作的时候都会久坐不运动，很容易导致我们的身体出现一定问题，甚至容易导致加重便

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开济娱乐 发布于 2020-03-10

坚果营养丰富，常吃对身体健康很有益处，核桃就是其中之一。核桃中含有蛋白质，微量元素，不饱和脂肪酸等。经常吃核桃，对我们的大脑有很好的作用，常吃核桃还能够促进心脑血管的健康。最近听到一种说法，有人说吃核

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