青山学菜 做了6道“酸甜口”的菜

01-08 生活常识 投稿:永远 forever
青山学菜 做了6道“酸甜口”的菜
 
 糖醋鱼

主料

鱼、干淀粉、油、香葱、姜、蒜、番茄酱、盐、胡椒粉、白糖、陈醋、味精

做法

1.将鱼洗净。在鱼身两侧划口子(尽量深一些),去腥线。

2.干淀粉加入适量水调成糊,均匀涂抹在鱼身上。

3.锅里放入足量的油,烧至7成热,手提鱼尾,在锅上用勺往鱼身上淋热油,使鱼定型。

4.然后把鱼顺锅边划入油锅内,边炸边向鱼身上浇热油,中火炸至鱼皮变酥。

5.捞出炸好的鱼放入鱼盘中。 锅内留底油,爆香葱姜蒜粒

6.再放入番茄酱略炒。

7.锅内加入适量的水,再放入剩余的盐、胡椒粉和白糖、陈醋、味精大火烧开。 淋入适量水淀粉炒匀。

8.再放入1汤匙的熟油。 直到锅内芡汁明亮均匀。

9.把芡汁浇到炸好的鱼上面即可

菠萝咕噜肉

材料

五花肉、菠萝、白砂糖、米醋、食盐、淀粉、 色拉油

做法

1.五花肉洗净,用厨房纸抹干水分,切成小方块,用少许盐拌匀,腌制半小时以上使其略入味

2.在腌好的五花肉上加入淀粉,拌匀,使肉全身都裹上薄薄的一层粉

3.锅放较大量的油,烧热

4.把全身裹粉的肉放入,小火慢慢炸

5.炸至金黄的时候把肉捞起,加大火把油烧高温,再把肉重新放入,炸一会儿颜色更深了即可捞起

6.炸肉之前可以先将菠萝去皮后对半切,放淡盐水里泡一会儿,炸肉后就可以接着把泡过盐水的菠萝切成小方块

7.重新烧热锅,放一点点油,加入大量的白糖和米醋,用锅铲轻轻的翻动,小火熬成糖醋汁,这个时候用筷子沾一点尝尝,根据自己的口味增加糖量或醋量

8.用碗装小半碗水,加入小半匙淀粉(一点就好),调成薄欠,加入糖醋汁中,用锅铲翻匀煮开

9.同时把炸过的肉和菠萝块一起放到汁中,熄火,慢慢兜匀使肉裹上糖浆即可

宫保鸡丁

材料

鸡脯肉、炸花生米、鸡蛋、大蒜、淀粉、干辣椒、食用油、香油、酱油、料酒、香醋、精盐、白糖、味精

做法

1.鸡肉洗净切丁,用蛋清、盐、淀粉腌拌均匀,

2.蒜洗净切末,

3.食用油入锅烧热,鸡丁下锅炸熟,捞起沥油,

4.在锅中留油少许,把干辣椒、蒜爆香,然后再下入鸡丁翻炒,

5.最后放酱油、料酒、味精、糖、醋、水、淀粉、香油炒匀并勾芡,最后加入花生米炒匀即可。

鱼香肉丝

材料

猪里脊肉、蒜台、胡萝卜、黑木耳、醋、料酒、白砂糖、食盐、香油、剁椒、酱油、蒜、葱、姜、水

做法

1.将猪里脊切丝,黑木耳用40度温水泡发后洗净切丝,胡萝卜切丝,蒜台切段,葱姜蒜切末。

2.将肉丝放入碗中,调入水淀粉搅拌均匀后腌制5分钟。

3.将葱末放入碗中,调入酱油,醋,料酒,糖,盐,香油,清水和水淀粉搅拌均匀备用

4.烧热锅后倒入油,待油7成热时候,倒入肉丝煸炒至肉丝变色脱生后,用铲子铲到锅的一侧,倒入蒜末姜末和剁椒,炒出香味后,和肉丝混合

5.倒入蒜台和木耳丝、胡萝卜丝,翻炒2分钟后,倒入调好的汁,由下向上翻炒20秒钟,待汤汁略黏稠即可出锅

鱼香茄子

主料

茄子、酱油、葱、姜蒜、料酒、米醋、生粉、泡红椒、白糖、植物油

做法

1、茄子洗净,切成滚刀块,泡椒、葱、姜蒜分别切碎。

2、可将酱油、米醋、料酒、糖、勾兑好的生粉混合成调味汁备用。

3、锅中不要倒油,将茄子块放入锅中干煸,不断翻炒至茄子颜色变深,有些变小时盛出。

4、锅中倒入少许油,放入姜、蒜碎爆出香味,倒入切碎的泡椒,炒出香味,倒入已炒过的茄子,翻炒几下,倒入调味汁、翻炒待汤汁变浓稠,撒入葱花即可出锅。

糖醋里脊

材料

猪里脊肉、鸡蛋清、番茄酱、料酒、醋、白糖、食盐、淀粉、香菜

做法

1.猪里脊肉切成手指粗的长条,加入少许盐,1汤匙料酒腌制入味

2.小碗中放醋2汤匙,白糖3.5汤匙,少许盐,淀粉加水混和成水淀粉加入一起搅拌均匀成调味芡汁

3.淀粉加水再加点蛋清,调匀成厚的糊,腌制好的猪里脊挂糊备用

4.锅中放稍多点油,烧至8成油温,入挂好糊的肉条,炸至表面发白捞出。

5.全部肉条炸好,捞出沥油

6.锅中油继续加热,油温再次升上来至9成热时把刚才炸的肉条分一半入锅炸至表面金黄色,捞出,再继续把另一半也入锅炸至金黄色

7.全部肉条捞出沥油

8.锅中留底油,烧热放番茄酱炒至出红油

9.加入前面准备好的调味芡汁

10.芡汁变浓稠红亮时,加入炸好的肉条,快速翻匀出锅


 
标签: # 淀粉 # 料酒
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