半糖或少糖的奶茶更甜
奶茶是生活中比较常见的饮品。种类繁多，口味丰富。很多人都喜欢喝，尤其是女性朋友。奶茶的含糖量是可以选择的，其中半糖和少糖是最流行的两个标准，相对来说少糖会更甜。
奶茶半糖还是少糖哪个更甜
糖越少越甜。
半糖奶茶是指放糖的量是五分甜，而少糖奶茶是指七分糖，不是三分糖，所以比起半糖少糖的奶茶，少糖糖会更甜，而半糖甜度会降低。
一般半糖的甜度是最合适的，可以满足大部分口味，尤其是水果茶。如果少放糖，水果会更酸。如果放太多糖，会掩盖水果的酸味。最合适，一些苦味奶茶也适合5分糖，比如茉莉花茶、抹茶。
奶茶加少许糖比较好
三分糖：甜度不明显，只能说不苦，其他原料的味道更明显，比如水果味、茶味。
不管是果茶还是奶茶，最好不要点全糖。因为奶茶太甜会失去本身的味道，所以奶茶中最合适的甜度是三份糖和五份糖。
如果想减肥，最好的选择是三分糖，如果不减肥，可以点五分糖。
当然，不能用奶茶的甜度来区分好不好吃。有些特色奶茶可能会有特殊的比例，这个要看情况。
淡淡的奶茶可以选择糖多一点，反之亦然。
有的地方把糖分全糖、少糖、半糖、不糖来分甜度。原理是一样的。
如何喝奶茶不长胖
1.少放糖
奶茶的主要成分是牛奶+茶叶+糖。含糖量高，吃后容易发胖。不想长胖的话，喝奶茶的时候尽量选择糖分少的奶茶。这可以减少糖分和热量的摄入。
2.不喝混合奶茶
为了降低成本，现在市场上有些商家使用植脂末奶精粉来冲调奶茶。这款奶精粉中添加的大量添加剂，脂肪和糖分含量更高。吃了之后，不仅容易长胖，而且还会对健康不利。所以想要喝奶茶，一定要买那种用纯牛奶冲泡的奶茶。
3、加强锻炼
想喝奶茶又担心长胖，一定要多运动，通过运动来释放摄入的热量。
