孩子心情不好不想上学怎么办

找到孩子心情不好的原因，一定要对症下药来开导帮助孩子，给孩子鼓励，疏通他的心里问题，弄清楚孩子心里最真实的想法。和孩子多沟通一起商量解决孩子不愿意上学的问题。

孩子心情不好不想上学怎么办？

1、先弄明白孩子心情不好不想上学的真正原因

要想解决孩子不想上学的问题，首先要弄明白孩子抗拒上学的真正原因。只有知道孩子的心结是什么，才能更有效的和孩子沟通、开导孩子。毕竟现在社会的校园问题也很多，所以为了避免孩子因为抵触心理而出现厌学的症状，家长一定要多关注孩子的心理状态。

2、减少压力

减少压力，学业上的压力，心理上的压力，最重要的是来自家庭的压力。一定要减少对孩子的“威胁”，这不仅会产生逆反心理久而久之变成行为模式，而且会对学习产生厌恶。

3、营建良好的学习环境

给孩子营建良好的学习环境很重要，有的家长却并没有认识到这一点。比如孩子在写作业，你却在孩子旁边看电视、打牌、打游戏等等，在这样的环境下，孩子哪里还能安心去学习。心里早就心猿意马了，学习效率也会很低。家长要有意识的给孩子营建良好的学习环境，避免孩子在学习的时候受到打扰。

4、家长不要过度焦虑

也不要过分关注，要与孩子多进行沟通，与老师经常保持联系，以了解孩子在学校的情况，布置简单的家庭作业，不做也不要过分责备，要静心听宝宝讲在学校的事情，征求孩子的同意时可以带孩子到学校附近多玩耍，或者经常邀同学到家一起玩耍和讲学校的事情。

5、激发孩子学习的积极性

如果孩子是因为开学之后学习压力大而产生焦虑感，家长就需要多和孩子沟通交流，不要给孩子太大的压力，平时多鼓励孩子，帮助孩子建立自信心，从而降低孩子心理的敏感程度，从而来有效的缓解孩子的焦虑感。

孩子不想上学的原因：

1、不擅长社交，又没及时得到父母的帮助和指点。会不会是在社交方面孩子并不太擅长，跟同学交流互动有困难，也不知道如何应对；回到家，爸爸妈妈不够重视，没有得到及时的帮助和指点，孩子心里觉得无助。使得他们不想去面对学校的环境，愿意呆在家里。很多时候，就是大人不当回事的小事情，在孩子心里留下阴影，长期陷入不愉快的状态。

2、没有目标。大部分孩子家境条件优越，从没吃过苦，理解不了自己现在受教育的意义何在。因此，在缺乏督促的情况下，孩子就会很难在学习上保持专注度，自然就会很难把只是学进去。

3、学习压力大。虽然是刚上学，但是对于不喜欢学习的孩子，贪玩的孩子来说，学习就是他们最头疼的事情，一提学习就害怕，一害怕就学不会，老师不喜欢，自己也感觉不好意思，就不想去学校了。