新生儿睡觉的正确姿势

12-03 母婴健康 投稿:沦为旧友
新生儿睡觉的正确姿势

吃奶后选择侧卧睡姿

优点:刚吃完奶的宝宝应该采取右侧卧,不仅不会压迫心脏,还有利于食物进入肠道,防止吐奶现象的发生。

缺点:侧睡时过久可能导致招风耳、歪扁头,家长应注意经常帮助宝宝调整左右方向,可以避免脸部两侧发育不对称。

仰卧睡姿最安全

优点:孩子在仰卧状态时能够放松肌肉,在三种姿势里,仰卧对内脏器官的压迫最小。

缺点:容易出现漾奶现象,吐出来的奶容易被吸入气管;仰卧使后脑勺受到压迫,总是仰卧容易形成扁头。

两种睡姿轮流睡最好

两种睡姿轮流睡是最好的,既能帮宝宝睡出一个好头型,也有利于身心发育。当然家长并不需要强制要求宝宝的睡姿,只要孩子自己舒适即可。当旁边没人照顾时,最好选择仰卧位,避免意外。在宝宝生病时,宝宝体力较少、肌肉较为柔弱,可以选择仰卧。

没人照看时避免俯卧睡姿

优点:类似胎儿在子宫内的姿势,能给胎儿安全感;对宝宝胸、肺部以及呼吸系统的发育都很有帮助;脸朝下,后脑勺不会因为受到压迫而变扁。

缺点:胸腹部由于贴在床上,散热效果不好,容易因湿热产生湿疹,宝宝甚至可能因为呼吸不畅而出现窒息。

提示:宝宝趴着睡时,家长注意把婴儿头侧向一边,避免阻塞呼吸道。

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