人格障碍有什么饮食禁忌 人格障碍患者怎么饮食

一、人格障碍有哪些饮食禁忌

1、患者生活中要注意守时进食，少吃零食，尽可能的避免挑食，纠正偏食的情况。日常要加强体育锻炼，尽可能减小精神压力。

2、患者的食物中多加入一些红色食物，因为这一类的食物通常含有丰盛的β胡萝卜素、天然铁质和西红柿红素，因为这些缘由有助于减轻疲倦，并且有驱寒效果，能够令人肉体振奋，加强患者的意志力，使人充满活力。

3、常规饮食上一定要禁止过量的运用辛辣食物。例如过量食用辛、辣、腌、熏类等有刺激性食物，因引发抑郁症或其他精神病发作的病因较多。

4、一部分的患者发病原因跟缺少营养有很大相关的，但是这一点在医治中被大大无视了。当患者缺少营养时，大脑就无法获得某些微量元素，然后引起缺少神经传送素从而造成精神异常、抑郁、暴躁症状出现。

二、人格障碍诊断标准是什么呢

1.外表迷人，具有中等或中等以上的智力水平;

2.没有通常被认为是精神分裂症症状的非理性和其他病理性表现。没有神经症性焦虑，对于能使一般人心神不安的情境，他却不以为然;

3.事情无论大小，都无责任感;

4.无羞耻感;

5.叙述事实真相时态度随便，即使谎言将被识破也是泰然自若;

6.无明显悔恨之心的反社会形为;

7.判别能力差，常常不能吸取经验和教训：

8.缺乏真正的洞察力;

9.麻木不仁，虚假不诚实，没有爱和依恋能力;

10.对他人给予的关心和善良无动于衷;

11.无真正企图自杀的历史;

12.性生活无节制、无规律;

13。生活无计划，除了总是自己和自己过不去外，没有任何生活规律;

14.社会病态人格特征的出现不迟于25岁。

三、人格障碍该如何治疗

不是所有的反社会人格都一定会犯罪，而大多数犯法者也并非病态人格。是否有暴力倾向，在很大程度上取决于其所处的家庭环境和文化背景。一般来说，成长于暴戾的家庭者更易出现暴力攻击行为，而来自平和的家庭的人则把自己的行为限制在轻微一些程度和范围内。

对大多数人格障碍患者来说，心理治疗并不适用，但在某些方面，心理治疗可能会发挥作用，诸如帮助患者树立自信心，调整和改善人际关系，以此使其接受教诲，确立生活目标，发挥特长等。但是治疗需要较长时间与耐心，同是要防止患者的依赖和纠缠。

集体治疗方式被证明比个别心理治疗有效。实际上是通过一种生活和学习环境，参加多种集体活动以控制和改善他们的偏离行为。患者之间相互交往，探索新型的较适合的康复方法。多数学者指出惩罚是无效的，多方面紧密配合对他们提供长期而稳定的服务和管理，特别是卫生部门和教养系统的配合是很必要的。

四、怎么帮助人格障碍病人

1、保持舒适的家庭环境和正常的家庭人际关系：舒适的家庭环境有助于病人放松。

2、预防意外：与病人长期密切地接触使家属非常了解病人的行为模式，家属可耐心地与病人共同商讨需要纠正的缺陷，明确告诉病人你对他的希望，不断地纠正病人的不正确之处，鼓励病人取得的成绩。

当发现病人有冲动行为或攻击行为先兆时，或病人表示难以自控时，家属要对病人表示理解，并采取可能的方式协助病人控制情绪，如：对有冲动情绪的病人可以让他打沙包，跳迪斯科，游泳，跑步等，那些消耗大、带有发泄特点的运动对缓解病人的冲动意向有帮助。如果近期病人心情不好，情绪不稳定，要避免带病人到人多的场合，避免让病人受到刺激。

3、家属心态的调整：人格障碍病人的种种不适当行为，无疑会给家庭生活带来极大的影响，很容易使家人产生不良的心态与情绪，如：训斥、厌恶、冷淡、迁就、回避等，但这些反过来又会影响病人，使他们自暴自弃，或者在不同程度上固化病人不恰当的行为模式。因此家属要随时注意自己心态和情绪的调整，使病人自始至终能感到作为家庭成员他是被接受的，家人不能接受的是他的不恰当的行为。

4、角色扮演：家属可在家里针对病人的情况设定场景、角色，与病人共同演练。因与亲人一同练习，做不好时家人也不会怪他，做得好时家人的喜悦与鼓励可增强病人的自信心。